Bilan corporel
Un point de départ concret avant tout programme
L'Évaluation Bien-Être n'est pas un diagnostic médical mais un outil pour situer sa composition corporelle et ses habitudes, avant d'envisager, si on le souhaite, un accompagnement personnalisé.
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En quoi consiste l'analyse composition corporelle à l'impédancemètre
L'impédancemètre utilisé lors de l'Évaluation Bien-Être permet d'estimer plusieurs indicateurs : la masse grasse, la masse musculaire, le taux d'hydratation, la répartition des masses dans le corps et l'âge métabolique. Cette analyse composition corporelle ne se substitue pas à un examen médical : il s'agit d'un outil de repérage et de suivi, pas d'un diagnostic. Elle sert avant tout de point de départ pour situer où en est la personne au moment du bilan, avant toute recommandation.
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Le déroulement du bilan impédancemètre, étape par étape
Avant la mesure elle-même, l'Évaluation Bien-Être commence par un entretien sur les habitudes alimentaires, le rythme de vie et les objectifs de la personne. Cette discussion permet de replacer les chiffres de l'impédancemètre dans un contexte concret plutôt que de s'arrêter à des données isolées. Le bilan impédancemètre vient ensuite compléter cet échange avec des mesures chiffrées de la composition corporelle. L'ensemble constitue la base à partir de laquelle un accompagnement personnalisé peut, si la personne le souhaite, être proposé.
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Un bilan offert, sans engagement, au centre de Béthune
L'Évaluation Bien-Être est offerte et ne comporte aucun engagement contractuel. Le Shape Up Center est implanté au 32 boulevard Roger Salengro à Béthune, où il reçoit sur rendez-vous ; il n'existe aucun local du centre à Bruay-la-Buissière. Les personnes de Bruay-la-Buissière qui souhaitent réaliser ce bilan se déplacent donc jusqu'à Béthune, à quelques minutes de trajet, ou peuvent demander une évaluation à domicile, réalisée sur demande selon les disponibilités. Le rendez-vous se prend via le formulaire du site, par téléphone ou par WhatsApp, avec la possibilité de demander à être rappelé.
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Pourquoi ce bilan intéresse aussi bien les sportifs que les non-sportifs
Le Shape Up Center s'adresse aux hommes et aux femmes de 18 à 77 ans, qu'ils pratiquent une activité physique régulière ou non. Cette ouverture prend tout son sens pour un bilan corporel : que l'on cherche à comprendre sa masse musculaire avant de reprendre le sport, ou simplement à faire un point sur son hydratation et son mode de vie sans objectif sportif particulier, l'évaluation reste la même dans sa démarche. Aucune activité physique n'est imposée à la suite du bilan ; pour ceux qui le souhaitent, l'application Get Fit Now propose des exercices à faire à la maison, à tous niveaux.
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Après le bilan : un point de départ, pas une conclusion figée
L'Évaluation Bien-Être n'est pas une fin en soi : elle sert de socle pour, si la personne le souhaite, envisager un accompagnement personnalisé sur un ou plusieurs axes, perte de poids, tonification musculaire, regain d'énergie ou skin care, ces programmes pouvant être suivis séparément ou combinés. Un nouveau passage à l'impédancemètre peut ensuite servir de repère pour observer l'évolution dans le temps, dans le cadre d'un suivi régulier. Les résultats dépendent toujours de l'engagement personnel de chacun, et aucun délai ni chiffre de perte de poids n'est annoncé à l'avance.
06 40 88 99 15
contact@leshapeupcenter.fr
